Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы назвали сезонные фрукты и ягоды, которые благоприятно влияют на здоровье в июне, сообщает Ufatime.ru.
Клубника, по мнению врачей, полезна для почек, печени, кишечника, а также способствует улучшению настроения и замедляет старение. Абрикосы обладают антиоксидантными свойствами и поддерживают микрофлору кишечника.
Вишня, как отметили профилактологи, благоприятно воздействует на почки и сердце, снижает риск остеопороза и препятствует образованию тромбов. Молодой горошек богат растительным белком, клетчаткой и фолиевой кислотой, полезен при анемии.
Ранее эксперты Испанского агентства по безопасности пищевых продуктов и питания предостерегли от покупки нарезанных фруктов из-за риска заражения кишечной палочкой.
