Постепенная утрата способности самостоятельно выполнять повседневные дела — готовить еду, делать покупки, ездить по городу, оплачивать счета и принимать лекарства — связана с примерно двукратным повышением риска смерти. Результаты исследования ученых Университета Енсе опубликованы в журнале GeroScience.
Специалисты изучили данные 6033 жителей Южной Кореи старше 45 лет. С 2006 по 2014 год участники оценивали, насколько самостоятельно справляются с десятью бытовыми задачами. У 5757 человек этот показатель почти не менялся, а у 276 потребность в посторонней помощи постепенно росла.
За последующие годы умерли 187 человек из группы с ухудшением самостоятельности и 1067 человек из группы со стабильно высокой самостоятельностью. С учетом возраста, хронических заболеваний, дохода, физической активности и других факторов ученые связали потерю самостоятельности с примерно двукратным увеличением риска смерти.
Кроме того, у тех, кто становился менее самостоятельным, чаще проявлялись симптомы депрессии. По расчетам авторов, они могли объяснять около 16% выявленной связи. Исследователи подчеркивают, что бытовые трудности сами по себе не приводят к ранней смерти, но постепенная потеря самостоятельности может указывать на ухудшение физического или психического здоровья.
