90-летняя телеведущая Мэри Берри, известная по шоу «Лучший пекарь Британии», поделилась секретами своего долголетия, назвав продукты, которые она исключила из рациона. Об этом сообщает издание The Mirror.
Берри подчеркнула, что предпочитает использовать свежие ингредиенты при приготовлении пищи. Она старается избегать переработанных продуктов. Телеведущая отметила, что ей нравится делать покупки на фермерских рынках, даже если овощи имеют неидеальный вид.
По словам Берри, посещение мясных лавок не только обеспечивает ее качественным мясом, но и позволяет получить полезные советы от мясников.
Мэри Берри также рассказала, что не увлекается трендом на употребление кудрявой капусты кале, предпочитая кормить ею своего пони.
Ранее 82-летний радиоведущий Тони Блэкберн рассказал о своих привычках для поддержания здоровья, отметив отказ от физических нагрузок и употребления мяса.
