С 10 июля по конец августа в «Зеленой школе» Парка Горького организуют открытые занятия йогой на свежем воздухе. Особенностью практик станет участие коз, что соответствует формату нэннийоги.
Во время занятий, проходящих под расслабляющую музыку, козы свободно перемещаются среди занимающихся. Организатор мероприятия, бренд «Бибиколь», отмечает, что присутствие животных способствует снижению тревожности у участников.
Нэннийога ориентирована на женщин, планирующих беременность, беременных и восстанавливающихся после родов. Практика направлена на расслабление мышц, устранение зажимов, облегчение болей в пояснице и улучшение общего самочувствия.
Занятия проводит инструктор йоги и врач ЛФК Мария Аркадьева. Участие бесплатное, однако необходима предварительная регистрация.
