Психиатр Михаил Тетюшкин подчеркнул, что лечение бессонницы у пожилых людей требует особого подхода. Он акцентировал внимание на опасности бесконтрольного приема снотворных препаратов в зрелом возрасте.
Тетюшкин пояснил, что с возрастом структура сна претерпевает изменения, становясь полифазной. Это означает, что пожилые люди могут спать несколько раз в течение дня и ночи, от трех до четырех часов за один раз. По мнению специалиста, такую особенность сна не всегда следует рассматривать как проблему, требующую лечения.
Традиционно, для борьбы с бессонницей используются транквилизаторы и нейролептики. Однако, учитывая наличие хронических заболеваний, часто встречающихся в пожилом возрасте, применение этих препаратов может быть нежелательным. Врач рекомендует обращаться к специалистам в области геронтопсихиатрии для получения квалифицированной помощи и индивидуального плана лечения.
Ранее неврологи отмечали, что недостаток сна может привести к серьезным заболеваниям, включая сахарный диабет. Поэтому важно уделять внимание качеству и продолжительности сна, особенно в пожилом возрасте.
