Эндокринолог Вероника Курова поделилась информацией о благотворном влиянии минеральной воды на организм человека. В своем Telegram-канале врач рассказала о полезных свойствах этого напитка.
По словам Куровой, регулярное употребление минеральной воды способствует улучшению состояния кожи, волос и ногтей. Также она отметила, что этот напиток помогает нормализовать работу щитовидной железы, поддерживает сердечно-сосудистую и нервную системы, регулирует кислотно-щелочной баланс и способствует выведению токсинов из организма.
Минеральная вода стимулирует отток желчи, помогает восстановиться после физических нагрузок и укрепляет иммунную систему, подчеркнула эндокринолог. Однако, она предостерегла от чрезмерного употребления минеральной воды, даже при самом безобидном составе, так как избыток солей может негативно повлиять на работу почек и вызвать отеки.
Врач акцентировала внимание на том, что минеральная вода не является заменой обычной воде, а лишь дополнением к ней. Для предотвращения проблем с желудочно-кишечным трактом Курова рекомендовала употреблять напиток без газа и не хранить его в холодильнике.
Ранее специалисты предупреждали о несовместимости некоторых напитков с лекарственными препаратами, подчеркивая, что молоко не является подходящим выбором для запивания таблеток из-за содержания кальция.
