Врач Хорхе Анхель предостерегает от употребления холодной воды в жаркую погоду, указывая на потенциальные риски для здоровья. В интервью изданию Vanitatis он подробно рассказал о возможных негативных последствиях такого способа утоления жажды.
По словам Анхеля, употребление холодной воды может спровоцировать мышечные судороги. Это связано с тем, что резкая смена температуры нарушает нормальную работу мышц, вызывая их болезненные сокращения. Важно помнить о правильной температуре потребляемой жидкости.
Кроме того, холодная вода может негативно повлиять на пищеварение, увеличивая вероятность возникновения запоров или диареи. Это связано с тем, что пищеварительная система может испытывать стресс из-за резкого перепада температур.
Самым серьезным последствием употребления холодной воды в жару врач назвал возможность теплового шока, который, в свою очередь, может привести к инфаркту. Чтобы избежать этого, Анхель рекомендует перед глотанием немного подержать холодную воду во рту, чтобы она успела нагреться.
