Секс-коуч Лола Джин рассказала о техниках достижения сквирта, отметив, что не все женщины способны его испытать, и не всегда он приносит удовольствие. Она предостерегает от превращения его в обязательную цель, чтобы избежать разочарований, рекомендуя просто наслаждаться близостью.
Тем не менее, Джин предлагает попробовать технику женской эякуляции. Она советует начинать с длительной прелюдии, а затем перейти к мягкой стимуляции точки G внутри влагалища. Рекомендуются позы «догги-стайл» или «бабочка», хотя чаще сквирт достигается стимуляцией пальцами или С-образной секс-игрушкой.
Приближение струйного оргазма характеризуется сильной влажностью половых органов. По словам эксперта, многие женщины останавливаются из-за ощущения, похожего на позыв к мочеиспусканию. Джин подчеркивает, что это нормальное чувство, поскольку жидкость выходит через уретру, и в этот момент партнеру следует помочь женщине расслабиться и продолжить стимуляцию.
Ранее опрос бренда секс-игрушек показал, что мужчины более возбуждены утром, а женщины – вечером. Сексолог Эйприл Мария добавила, что на предпочитаемое время секса влияет также возраст.

