Нутрициолог Моника Партье раскрыла секрет стройности Кендалл Дженнер, проанализировав ее завтрак, опубликованный в социальных сетях. По словам эксперта, утренний прием пищи модели содержит около 200 калорий, о чем сообщает Daily Mail.
В составе завтрака Кендалл Дженнер свежие ягоды: малина, клубника и ежевика. Моника Партье отмечает, что ягоды богаты клетчаткой и витаминами, что положительно сказывается на здоровье.
Эксперт предполагает, что Дженнер добавляет в завтрак порошок зеленого чая матча, который является антиоксидантом. Матча также содержит витамин С, хром, магний, селен и цинк, что делает его полезным дополнением к рациону.
Помимо ягод и матча, в завтрак модели входят орехи, греческий йогурт и кофейный напиток с куркумой. Эти продукты содержат кальций и белок, которые поддерживают здоровье кишечника, подчеркивает Партье.
