Врач Ана Перес Бальеста в интервью Vanitatis развеяла многолетние сомнения о правильном времени чистки зубов по отношению к завтраку.
По мнению Бальесты, предпочтительнее чистить зубы перед завтраком. Ночью слюноотделение уменьшается, создавая благоприятную среду для размножения бактерий.
Бактерии, взаимодействуя с сахарами из пищи, производят кислоты, увеличивающие риск развития кариеса и эрозии зубной эмали. Зубная паста обеспечивает дополнительную защиту.
Употребление кислых продуктов, таких как фрукты или кофе, сразу после пробуждения и без предварительной чистки, может негативно повлиять на состояние полости рта.
Чистка зубов стимулирует выработку слюны, которая является естественной защитой от вредных веществ, заключает специалист.
Ранее стоматолог Виктория Радько советовала принимать ибупрофен для облегчения зубной боли до визита к врачу.
