Аллерголог-иммунолог Ирина Манина поделилась неожиданной рекомендацией для тех, кто страдает от аллергии. В эфире телепрограммы она призвала людей, подверженных аллергическим реакциям, активно заниматься физическими упражнениями.
Манина, рассказала, что у нее самой была выявлена аллергия на березу и некоторые продукты. Она подчеркнула важность включения в распорядок дня регулярных занятий спортом. «Дыхательная гимнастика, йога и лечебная физкультура могут стать отличными помощниками в борьбе с аллергией», — отметила иммунолог.
По мнению специалиста, физическая активность способствует укреплению мышц, участвующих в процессе дыхания. Это, в свою очередь, может служить профилактикой бронхиальной астмы, которая нередко сопутствует аллергическим заболеваниям.
Ранее специалисты высказывали опасения относительно чрезмерного использования антисептиков, указывая на потенциальный риск развития аллергических реакций при частом применении.
