Сексолог Эрика Тинен поделилась необычным способом разнообразить мастурбацию, если она стала казаться скучной. По мнению эксперта, эротические аудиозаписи могут стать отличной альтернативой порнографии, которая, по словам Тинен, часто негативно влияет на воображение.
Тинен рекомендует использовать книги с рассказами для взрослых или описания интимных сцен от первого лица. Она отмечает, что повествование в таких записях может вестись как вымышленной парой, так и группой людей.
По словам эксперта, эротические аудиозаписи развивают сексуальность постепенно, что особенно полезно для женщин. В отличие от моментального удовлетворения, которое предлагает порнография, аудиозаписи позволяют воображению работать.
Тинен подчеркивает, что эксперименты с эротическими аудиозаписями можно проводить как самостоятельно, так и с партнером, например, во время массажа или оральных ласк. Ранее сексолог Каролина Фрейтас заявляла о пользе мастурбации для нормализации артериального давления в пожилом возрасте.
