Жительница города Чэнду в Китае получила перелом, перевернувшись во сне. Как сообщает South China Morning Post, причиной стал критически низкий уровень витамина D.
48-летняя женщина избегала солнечного света на протяжении многих лет. Она носила одежду с длинными рукавами, использовала солнцезащитный крем и редко бывала на улице.
Врач отделения неотложной помощи Синьду Лун Шуан отметил, что такое поведение привело к развитию тяжелого остеопороза и ускоренной резорбции костной ткани.
Эксперты предупреждают, что полное избегание солнца может негативно сказаться на здоровье костей, особенно после 30 лет. Естественная потеря костной массы составляет 0,5-1 процент в год.
Медики рекомендуют умеренные солнечные ванны, регулярные физические нагрузки и контроль уровня кальция для поддержания здоровья костей. Особую осторожность следует проявлять женщинам в период менопаузы.
Ранее сообщалось, что мужчина из Китая сломал бедренную кость из-за сильного кашля.
