Подолог Айтор Перес предостерег от частого ношения шлепанцев и сандалий во время отпуска, ссылаясь на повышенный риск травм. Об этом врач сообщил изданию Infosalus.
Перес отметил, что шлепанцы и сандалии увеличивают вероятность растяжения мышц и развития различных травм стопы. Кроме того, ношение такой обуви может спровоцировать подошвенный фасциит – воспаление связки, поддерживающей свод стопы.
Медик подчеркнул, что шлепанцы и сандалии подходят только для кратковременного использования, например, в душе или у бассейна. Для длительных пеших прогулок такая обувь не предназначена из-за недостаточной поддержки стопы и низкого качества материалов.
Перес также обратил внимание на то, что некоторые модели шлепанцев имеют каблук, что также негативно сказывается на здоровье ног. Важно выбирать обувь, обеспечивающую достаточную поддержку и комфорт во время ходьбы.
