В современном мире огромное количество соблазнительных, но вредных продуктов стало частью рациона многих школьников. Однако доктор Елена Позднякова, заместитель главного врача по детству Люберецкой областной больницы, предупреждает о серьезной угрозе, которую представляют некоторые из них. Выступая в беседе с РИА Новости, врач указала на то, что фастфуд, энергетические напитки и чипсы должны быть исключены из ежедневного питания детей. Допустимое потребление газированных напитков также стоит ограничить.
Эти продукты не только перегружают организм ребенка излишними калориями, но и способствуют набору веса.
«Майонез и кетчуп тоже нежелательны. Потому что эти продукты негативно влияют на желудочно-кишечный тракт, приводят к прибавке веса у детей», — объяснила Елена Позднякова.
Проблема более серьезна, чем кажется на первый взгляд: постоянное употребление таких продуктов может вызвать не только временные проблемы со здоровьем, но и стать причиной хронических заболеваний, таких как гастрит или дуоденит. Немаловажно также влияние этих продуктов на поджелудочную железу, а энергетические напитки могут нанести ущерб нервной и сердечно-сосудистой системам детей, отмечает специалистка.
Переоценить важность правильного питания для ребенка сложно. Родители и школы должны задуматься о том, какие продукты оказываются на столе у детей, и стремиться к более здоровому и сбалансированному подходу к питанию.
